Moliūgų sėklos
Džiovintos moliūgų sėklos: visi paruošimo būdai – kaip išdžiovinti moliūgų sėklas namuose
Kategorijos: Džiovintos daržovės
Moliūgų sėklos yra labai skanios ir sveikos. Juose yra daug kalcio, kuris teigiamai veikia odą, dantis ir nagus. Taip pat šios daržovės sėklose yra medžiagų, kurios ankstyvoje stadijoje padeda kovoti su vyriškomis lytinėmis ligomis. Didžiausia maistinių medžiagų koncentracija yra žaliaviniame produkte, tačiau tokių sėklų negalima ilgai laikyti, nes jos greitai pradeda pūti ir gesti. Geriausias būdas išsaugoti sėklas ilgą laiką – jas išdžiovinti.